Om je in contact te brengen met de schoonheid en stilte van het eiland Texel verzorgen wij, Mirjam en Arien van Erkelens ontspanningsweekenden in Grand Hotel Opduin in de Koog op Texel. Tijdens het Yoga- en verwenweekend worden zowel yoga, Qi Gong als meditatielessen gegeven.
Qi Gong
Qi Gong is het werken met de levensenergie. We werken met vloeiende bewegingen die de levensenergie laten stromen.
Yoga
In dit weekend werken we in de yoga met rustige oefeningen (asana’s) waarbij innerlijke rust en geconcentreerde strekkingen samengaan.
Meditatie
Voor wie wil is er de mogelijkheid om in de vroege ochtend gemeenschappelijk te mediteren volgens een beproefde Tibetaanse methode.
Inhoud van dit verwenweekend
- 2 overnachtingen in een 2-persoonskamer, inclusief Texels ontbijtbuffet0 (1-persoonstoeslag € 30,- per nacht voor een single kamer)
- Op zaterdagavond 2-gangen vegetarisch diner.
- Gebruik van sauna en Turks stoombad
- 4 x yoga
- 3 x Qi Gong
- 4 x meditatie
- 2 x gezamenlijke wandeling
- Sauna en Turks stoombad zijn toegankelijk voor alle gasten van 16.30 tot 19.00 uur, buiten deze uren kunt u nog kosteloos een privé reservering plaatsen
- Onbeperkt toegang tot zwembad, tennisbaan en gebruik van fitnessruimte
Prijs
€ 415,- (excl. toeristenbelasting)
Optioneel bij te boeken:
- Cranio sacraal of ontspannings massage: 55 minuten € 60,-
- Chinese Guasha behandeling (lichaamsmassage om de meridianen te reinigen):
60 minuten € 70,- - Gezichtsbehandeling 60 minuten €70,-
- Regressietherapie of rebirthing consult: 120 minuten € 105,-
- Fietsen voor € 6,50 per fiets per dag te huur
Mocht je verder nog vragen hebben dan horen we het graag: info@inbalansoptexel.nl
Wanneer
| Periode | ||
|---|---|---|
| Weekend | 13 - 15 december 2024 | |
| Weekend | 7 - 9 maart 2025 | |
| Weekend | 21 - 23 maart 2025 | |
| Weekend | 14 - 16 november 2025 | |
| Weekend | 28 - 30 november 2025 |
Meer informatie over de locatie
Informatie Hotel Opduin en faciliteiten: info@opduin.nl of telefoon 0222-317445.